po prostu

[...] biegiem..tak naprawde to przez wiekszosc czasu jest to energiczny marsz..stąd wg mnie ten wspolczynnik wynosi 1 i mysle ,że nie jestem dla siebie zbyt surowa tutaj po prostu czytam i wnioski wyciągam z opisow innych ludzi jak intensywnie cwicza, a moj truchcik sie nien umywa do wyskokiej czy średniej aktywnosci nawet :( takie przemyślenia [...]

A jeśli po prostu dodałbym podstawowe, łatwe ćwiczenia? Tj. przysiady klasyczne i pompki klasyczne z obciążeniem, aby spełnić warunek 40-60%CM ? A czy robiąc na 'farta', wręcz do 'upadku mięśniwoego' podciąganie, bo myślę, że fartem bym zrobił te 20 podchwytem to spełniało by ćwiczenie warunek wytrzymałościowo-siłowy czy raczej [...]

Jak chcesz się podciągać to po prostu rób połowę maksa. Dopiszę jeszcze, że wszystko zależy od twojego celu. Treningiem na wytrzymałość siłową nazywa się przynajmniej w popularnym obiegu każdy trening , który nie będzie na siłę maksymalną czy dynamikę. To będzie taki jak ten obwodowy trening bardziej wydolnościowy. To będzie bardziej wymagający [...]

Akurat testowałem iq man, goman, permen i penis complete- i ten ostatni rzeczywiście przynosił najkorzystniejsze rezultaty. Erekcja po nim następowała najszybciej, trwała długo. Nie chcę tutaj nic reklamować - po prostu taki jest wynik moich doświadczeń.

[...] http://www.youtube.com/watch?v=59OrI1DczYU&feature=player_embedded Trochę sam Damian mi trochę na pytania odpowiedział Jedna warunki fizyczne się kłaniają. Po prostu jest za mały na dużych, ciężkich i tyle. Powiedział, że obalał go jak dziecko, a to z jednej strony świadczy o skromności Damiana, z drugiej jednak strony pokazuje, ze [...]

[...] ze do wytrzymania. To swędzi mnie czasem, zazwyczaj jak o tym pomyśle ale nie chce obudzić się z ręką w nocniku i wolę zareagować za wczasu. A powiedz mi jeszcze - powiedzmy że wyjdzie ze mam gino. To przekreśla mój następny cykl meta enan deka który miał być za miesiąc? Czy po prostu będę musiał hormony kontrolować badaniami np raz na miesiąc?

Czy po prostu będę musiał hormony kontrolować badaniami np raz na miesiąc? :-))

mialem na mysli karate TRADYCYJNE i tym podobne JAK TSUNAMI ktore po prostu sie osmieszaja produkuja czarne pasy ktore nie umieja tak na prawde walczyc , a nie elitarne dla fighterow kyokushin ktory razem z shidokanem jest jedyne warte treningu Kyokushin i brazyliana is the best

prosze nie pytac dlaczego takie ceny, a nie 150zł - albo taniej - jak maja wszyscy (wszystko prosto z Turcji). Po prostu mam najlepszy towar, jesli ktos potrzebuje moge wystawic fakture Sklepy potrzebujące oryginalne zapachy lub testery również serdecznie zapraszam Zmieniony przez - EleMelZ w dniu 2005-12-10 21:44:54

Tak, Kealn dobrze zrozumiałeś, po co biegać skoro stracone kalorie trzeba nadrobić żeby było te powiedzmy 500kcal mniej niż zapotrzebowanie skoro można po prostu mniej jeść i jednoczesnie mniej biegać.

Oj, jest wiele takich potraw, które ubóstwiam i które były niepowtarzalne. Ale wymienie 2 potrawy, które same w sobie są pyszne i do tego po prostu nikt nie potrafi zrobic ich lepiej (a jadlam rowniez te nieudolne kopie ), czyli: placek na śniadanie w wykonaniu mojego taty, który tylko jemu tak niesamowicie rośnie i jest taki pyszny, ze nie [...]

[...] pasja a jutro idę biegać 10 km bo bieganie też uwielbiam , także raczej jeśli chodzi o sam aspekt nadwyżki kalorii w dniu dzisiejszym to akurat tym się nie przejmuje ale po prostu trenuje z dużą motywacja 4 x treningi w tygodniu i tak jak wspomniałem co weekend rower lub bieganie i wiadomo forma dla mnie jest ważna :) A Wy walniecie czasami [...]

gdybym mial porownac efekty psycho-fizyczne to tego Thermala porownalbym do starej Thermy od Prolaba z Sida Cordifolia. Po prostu czuje po swoim organizmie ze moge wrzucic dziennie 3-4 kapsy i jezeli chodzi o hamowanie apetytu i ogolnego "kopa" to ten THERMAL nie jest taki sam jak poprzednia Therma. civic

[...] i jakiś rabat, ja tak zawsze robię i zawsze jakieś zniżki dostaje nie raz za rabat mogłem kupić coś jeszcze. Z Keltonem można się dogadać a ceny może nieraz wynikają po po prostu z wyższym vatem lub ze wzrostem materiałów i chcąc nie chcąc muszą cenę podnieść aby nie być stratnym :)Na pewno czym więcej zamówisz to więcej dostaniesz zniżki na [...]

To sa tematy z 2007r. wiec nie wiem po co mi to podajesz nie mozna po prostu napisac jak gdzie i kiedy ?

[...] Po co komu jakieś bezsensowne wyliczanki. Naawet jeśli jakieś są to jest to sztuczne ustalenie, które nijak ma się do indywidualnych możliwości każdego ćwiczącego. To po prostu efekt statystycznej obróbki wyników pewnej próby wybranej z populacji. Sorki za język, ale kiedyś mi go na zajęciach statystyki wpoiła moja ulubiona pani doktor, która [...]

[...] wiem skąd wziąłeś te 9 serii na duże partie i 6 na małe, ale jest to zerowy wysiłek fizyczny niemal. Masy mięśniowej możesz zrobić koło 0,5 kg miesięcznie, więc złapałeś po prostu 2 kg smalcu- stąd wzrost wyłącznie w pasie. Siła zależy od wydajności układu nerwowego, więc można ją zwiększać bez przyrostu masy. Plus 30 kg w przysiadzie jest [...]

dzięki za odpowiedź, po prostu gdzieś wyczytałem iż do 6mscy stażu robi się 9 an duże i 6 na mniejsze, a powyżej dopiero odpowiednio 12 i 9 serii.

moze grzyb (ale w tym mejscu rzadziej) albo po prostu sobiepekają (moze jakiś niedobór / nadmiar np witamin)

Znaczy wegle chcialbym jednak takie zostawic... a moze np obnize tluszcze poki co do 1 g na kilogram czyli wyjdzie 62 i zapotrzebowanie spadnie wlasnie wt edy do 3000 Ok rozumie a co zlego jest w tunczyku? i czemut en izotonik a nie Carbo?? Nie ze sie czepiam czy cos tylko po prostu dla wlasnej wiedzy chcialbym wiedziec :P